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Andrezza  Barros
Home Entretenimento Livros

Mais qualidade de vida: uma nova perspectiva para 2021

by Andrezza Barros
7 de dezembro de 2020
in Livros
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Tempo de Leitura: 1 Minuto

Uma coisa é fato: 2021 será o ano em que as pessoas vão buscar mais qualidade de vida e bem-estar. Mas antes deste ano acabar, ainda é possível ter mais conhecimento para entrar no Ano Novo com uma nova perspectiva sobre a vida. Por isso, a campanha do mês de dezembro da parceria entre Tocalivros Social, por meio do Clube Digital de Leitura, e o Metrô de São Paulo, Eu, girassol, apresenta um audiolivro repleto de atitudes positivas!

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A campanha traz gratuitamente a obra do psicoterapeuta, palestrante e escritor Leo Fraiman: Qualidade de Vida e Autoestima. Nele, o autor apresenta exercícios práticos e simples voltados ao bem-estar. Para o autor, cada um pode construir sua própria felicidade e alcançar mais qualidade de vida com uma atitude mais consciente e proativa. São pequenas ações diárias que, no final, fazem a diferença na formação de hábitos saudáveis e produtivos.

Definitivamente, este audiolivro é o que estava faltando na vida de milhares de pessoas para começar 2021 com brilho nos olhos. Para resgatar o audiolivro gratuitamente, basta acessar https://clubedigital.tocalivros.com/eugirassol e aplicar o cupom: EUGIRASSOL. O aplicativo da Tocalivros está disponível em iOS e Android na Apple Store e no Google Play ou pelo site www.tocalivros.com.

Autor

  • Andrezza Barros
    Andrezza Barros

    Andrezza Barros (Niterói, 21 de abril de 1995) é uma jornalista, colunista e entrevistadora do entretenimento.

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Andrezza Barros (Niterói, 21 de abril de 1995) é uma jornalista, colunista e entrevistadora do entretenimento.

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