Cinco erros que prejudicam a saúde dos pés no verão

A estação mais quente do ano chegou e com ela, a oportunidade perfeita para exibir os pés em sandálias ou calçados abertos, mas para isso é essencial cuidar muito bem desta parte do corpo. O calor e a transpiração em excesso, por exemplo, podem provocar o surgimento de fungos e bactérias, causando frieiras,  micoses ou até  queda das unhas, nos casos mais graves.  Para evitar … Continuar lendo Cinco erros que prejudicam a saúde dos pés no verão

Automassagem nos pé para fazer em casa

Quem, após um dia cheio de afazeres, não gosta de receber uma massagem nos pés? Na falta de alguém para realizar a tarefa, a automassagem é uma solução. “Os benefícios vão além do bem-estar físico e incluem melhora na circulação sanguínea, diminuição do estresse, relaxamento e alívio de dores”, destaca a  podóloga Malú Pinheiro, coordenadora técnica da Doctor Feet. Segundo ela, a massagem nos pés, … Continuar lendo Automassagem nos pé para fazer em casa